Salada Exótica à Bernardino
Abra a papaia ao meio, retire-lhe as sementes e a pele e corte em quadrados.
Escorra muito bem as rodelas de ananás, corte em bocadinhos, misture com a papaia e regue com sumo do limão.
Escalde os rebentos de soja e os rebentos de bambu, durante 1 minuto, em água a ferver temperada com sal.
Deite num coador e passe imediatamente por água fria. Deixe a escorrer.
Lave e corte em juliana fina a alface e a couve roxa. Corte o pimento verde em tiras muito finas.
Deite os legumes todos numa saladeira, tempere com sal e o azeite e misture. No centro, coloque a papaia e o ananás.
- 1 papaia
- 4 rodelas de ananás
- 1 metades de limão
- 100 gramas de rebentos de soja
- 100 gramas de rebentos de bambu em fatias
- sal
- 1 quarto de couve roxa
- 1 metade de pimento verde
- 1 colher de sopa de azeite
Dados úteis sobre a receita
- Tempo de preparação:
- Grau de dificuldade:
- Número de pessoas que serve:
Notas
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